착한 신호

그제 갑자기 텔레비젼 보다가

스쿼트가 하고 싶어져

가볍게 60개 정도 했나 봅니다

100개 정도 거뜬히 할것 같았는데

오랫만에 하면 허벅지 무지하게

아프다는걸 이미 알고 있기에

나름 조절해서 한다고 60개만 했는데,,,

 

이런,,,,,이런,,,,,,

그 뒷날,,, 그러니까 어제 종일

사무실 내 의자에 앉을때마다

화장실 가서 변기통 앉을때마다

곡소리 나옵니다

 

아이고 아이고,,, 아고고고,,,,

 

오늘 일어나서는 좀 괜찮아 졌겠지 했는데

어제 보다는 좀더 나은것 같아도 이게 이게

아주 새 눈곱만큼이라 좋아졌다 말하기도 우습네요

 

간만에 했다고 아주 본때를 보여준듯 합니다

처음에는 벌받는것 같아 조금 짜증도 났었는데,,

곰곰히 생각해보니,,,

더 이상 2~30대 몽뚱아리 아니니

회복하는게 더디다고,,, 요래 요래 눈물나게

알려주나 봅니다

 

그렇게 생각하니,,, 벌이 아니라

착한 신호였네요

정신 바짝 차리고 운동하는것 게으름 피우지 말라고~~

 

조금 더디지만 이렇게 하나 하나 깨우쳐 가나 봅니다

'가만보자,,, 헌데 요로코롬 나

하나씩 하나씩 깨우치다 보면 아주 먼훗날,,

혹시 도인이 되어 있으려나요 ?? !! '   ㅎ